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月間走行距離、長崎ミュージックフェスマラソン、国宝松江城2026年08月31日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･たので、満足です長崎ミュージックフェスマラソンは、最終日で定員に到達したよう･･･ーハーフ【ハーフ】10/25 水戸黄門漫遊マラソン【フル】11/･･･- 乳酸閾値走2026年08月31日まったく速くならない67歳市民ランナーのブログ･･･ペースを作れずあまり練習にはならなかったと思います。チャッピーコーチからも、水戸黄門漫遊マラソン完走を目指すなら、7:30/km~8:00/kmのペース･･･
- 土曜はゆっくり、日曜は···2026年08月30日折り返し地点からのスタート･･･ですが、2時過ぎに思い立って茂呂山という低山に行ってみることにしました。実は水戸黄門漫遊マラソンの1週間前にナイトトレイルのイベントがあって、その会場が･･･
- ✨しあわせは食べて寝て待て✨2026年08月30日ららららRun~ずっと走り続けていくぞ~･･･つもより休足日多く。残念だけれど、膝が怪しいんだからまぁしょうがない。10月水戸黄門漫遊マラソン、11月つくばマラソンはしっかり走れるように9月も様子見･･･
- 長崎ミュージックフェスマラソンはまもなく... 明日は涼しくてチャンス?2026年08月28日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して長崎ミュージックフェスマラソンまもなくエントリー期限終了。定員まで残り僅か。とり･･･ですね。10/18 東京レガシーハーフ【ハーフ】10/25 水戸黄･･･
- モルテンのジェル購入2026年08月27日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･緩い練習時に試すだけでしょう。ウルトラマラソンのエイドで、オレンジやレモンを･･･ーハーフ【ハーフ】10/25 水戸黄門漫遊マラソン【フル】11/･･･
- マラソンシーズン前にアレコレ作るものが多くて大変!な話2026年08月27日まめクロの『女社長・徒然日記』Σ(゜Д゜) ハッ!熊本城マラソンのトップページ令和８年熊本地震復興事業 に変わって･･･ませんが、それよりも私は創作活動で大忙しになりますよ10月 ･･･
- 【やっぱり辞めたい】黄門様の手術、ここにきて迷い始める2026年08月27日進撃のおはるさん~家づくり失敗したけど私は元気です~･･･のおかん👸🏻✨ 怖い…楽天マラソンいいお買い物できたかなー?♡昨･･･いて欲しいことがある。おはる…水戸黄門様の手術やめたいぃぃぃーーー･･･
- 1kmインターバル2026年08月27日まったく速くならない67歳市民ランナーのブログ･･･転換程度にはなったと思います。8月の終わりに去年並みの暑さは想定外でしたが、水戸黄門漫遊マラソンまで2か月を切ったので、できる範囲で距離を踏みたいと思い･･･
- オールスター感謝祭歴代出場者名鑑(25)ひた~ふし2026年08月27日さえんば信夫の新・雑然談義~略して雑談~･･･で活躍するタップダンサー。09秋のミニマラソン、10春のスプリントリレーに出･･･・ヤマダ一家の辛抱(99秋)、水戸黄門(10秋)俳優。夫は天野浩･･･
